7 правил щасливої мами

7 правил щасливої мами

Елементарні правила щасливої мами, які вкажуть тобі напрямок руху до успішного материнства. Адже бути мамою – неймовірно складно.

Як не кричати на дитину, коли нерви на межі

як не кричати на дитину, коли нерви на межі

Щоб не кричати на дитину, коли надмір щоденного стресу та обов’язків переповнює нервову систему, допоможуть три секрети спокійної мами. Хоча вони не зроблять з тебе найспокійнішої матусі у світі, але дозволять суттєво зменшити рівень щоденного стресу та краще контролювати власні емоції.